Magi og Okkult Praksis ⇒ Bli kvitt uvaner

[Høretil]

Heisann!
Siden det er en så fin gjeng med personer her inne som driver med en del spennende magiske greier, lurer jeg på en ting!!!

Er det mulig å få en spell som faktisk kan gjøre at man kan kvitte seg med uvaner som foreksempel røyking, biting av neiler etc etc?

Man prøver det som prøves kan, om det så bare en en liten puff i baken så er det jo likevel til god hjelp!

[jeditrond]

Kjenner ikke til noen spells, men tankefeltterapi vet jeg funker utmerket til å bli kvitt slike uvaner som røyking m.m.

[Lilja]

Det tar tid å lage seg uvaner, og det tar tid å bryte dem ned igjen. Jeg tror neppe det finnes en ferdig spell som løser problemet for deg.
Men det hadde for all del vært moro å bli motbevist på akkurat den

Å kvitte seg med uvaner handler om å snu gamle tankemønstre, og dette krever egeninnsats og viljestyrke. Noen har visstnok god erfaring med hypnose, tankefeltterapi og lignende.

[Høretil]

Jeg syyyyns å ha lest inne her et sted en eller annen spell med å bli kvitt uvaner... Enten så har jeg hatt en kjempedrøm, eller så er det fakta

Tankefelt tapi skal være effektivt, gjerne jeg må sette meg mer inn i den fine boka jeg har om akkurat det emnet der. Jeg starta liksom, men det er så mye greier man skal gjøre, dunke på osvosv... Blir rett og slett veldig avansert til tider!

Det er ganske enkelt å slutte å røyke, men jeg kjenner at jeg bare trenger den siiiiste lille piffen for å komme igang igjen! En hel haug med unnskyldninger som dere ser

[jeditrond]

Jeg syyyyns å ha lest inne her et sted en eller annen spell med å bli kvitt uvaner... Enten så har jeg hatt en kjempedrøm, eller så er det fakta

Tankefelt tapi skal være effektivt, gjerne jeg må sette meg mer inn i den fine boka jeg har om akkurat det emnet der. Jeg starta liksom, men det er så mye greier man skal gjøre, dunke på osvosv... Blir rett og slett veldig avansert til tider!

Det er ganske enkelt å slutte å røyke, men jeg kjenner at jeg bare trenger den siiiiste lille piffen for å komme igang igjen! En hel haug med unnskyldninger som dere ser

Fortsett med meditasjonen ihvertfall, tft er effektivt, men det er helst noen andre som må behandle deg for at det skal få full effekt slik jeg forstår det. Driver ikke med dette selv, men min søster er i ferd med å utdanne seg til terapeut innenfor tft, så får med meg litt om hva det er for noe

[Høretil]

Jeg syyyyns å ha lest inne her et sted en eller annen spell med å bli kvitt uvaner... Enten så har jeg hatt en kjempedrøm, eller så er det fakta

Tankefelt tapi skal være effektivt, gjerne jeg må sette meg mer inn i den fine boka jeg har om akkurat det emnet der. Jeg starta liksom, men det er så mye greier man skal gjøre, dunke på osvosv... Blir rett og slett veldig avansert til tider!

Det er ganske enkelt å slutte å røyke, men jeg kjenner at jeg bare trenger den siiiiste lille piffen for å komme igang igjen! En hel haug med unnskyldninger som dere ser

Fortsett med meditasjonen ihvertfall, tft er effektivt, men det er helst noen andre som må behandle deg for at det skal få full effekt slik jeg forstår det. Driver ikke med dette selv, men min søster er i ferd med å utdanne seg til terapeut innenfor tft, så får med meg litt om hva det er for noe

Ja det er spennende, men mye å sette seg inn i vil jeg tro! I alle fall en del spennende faglitteratur innen feltet men nå beveger vi oss vel ut på emner som ikke er innenfor her

Meeen, lov å prøve, lov å håpe da var jeg tilbake til start, og nye ideer må prøves ut for å få bukt på denne røykinga mi

[Lilja]

Det er egentlig bare å la være å ta neste røyk. Så enkelt, og så vanskelig ...

Røykeslutt handler mest om å slutte å lure seg selv! Vi har så lett for å skylde på at vi "trenger" røyken for å takle både den ene og den andre situasjonen. Men sannheten er at vi bare lager oss unnskyldninger. Røyking demper ikke stress, det skaper stress!

Det finnes ingen fordeler ved å røyke, kontra å ikke røyke. Lykke til, jeg heier på deg!!

[Høretil]

Det er egentlig bare å la være å ta neste røyk. Så enkelt, og så vanskelig ...

Røykeslutt handler mest om å slutte å lure seg selv! Vi har så lett for å skylde på at vi "trenger" røyken for å takle både den ene og den andre situasjonen. Men sannheten er at vi bare lager oss unnskyldninger. Røyking demper ikke stress, det skaper stress!

Det finnes ingen fordeler ved å røyke, kontra å ikke røyke. Lykke til, jeg heier på deg!!

Jeg har jo klart det før, er jo ingen problem liksom... Slutter jo hver gang jeg hopper til køys for kvelden og liksom... Teite greier! For meg som jobber i barnehage syns jeg det er helt forferdelig å røyke. Kjenne røykelukta på klær osv, åsså skal jeg omgår barn og foreldre på en poff måte? Hører ikke hjemme

Tuuuusen takk! Jeg heier og på meg

[xyrea]

Hm, du kan jo prøve dette:

Først, lag deg to symboler. Ett som skal bety 'jeg slutta å røyke fordi..' og ett for 'jeg røyker ikke fordi..'. Så ett for grunnene til at du slutta, og ett for grunnene til å holde seg røykfri. Det spiller ingen rolle hvordan disse ser ut, siden du skal gi dem mening selv, og dette er egentlig arbeidet.

Se på det med grunnene til at du slutta, og mediter på det mye.. men gå lengre, se på symbolet og se på de verste bildene du greier å finne av sånne innrøyka lunger osv. Dess verre dess bedre. Statistikker over hvor mange som dør og greier er bra. Og ikke bare se, tenk på hvor forjævlig det er og se for deg at du kanskje ser sånn ut inni, også videre.. men pass på at du 'stapper' alt dette inn i symbolet. Hvis du blir kvalm eller uggen av å se på det, er du på rett vei.

Det andre symbolet er grunnene til ikke å røyke.. du gjør det samme, bare med alle de bra tingene ved ikke å røyke. Overdriv dem gjerne, (det gjelder begge symbolene), men bare arbeid med ett om gangen/hver dag så du ikke blander dem.

Når du synes disse er bra innarbeida, tegn eller rip dem inn på noe du kan ha i lomma, ett på hver side.. en pappbit er bra nok, eller en flat stein. Se på begge sidene når du tenker på å røyke.

Hvis dette hadde vært en spell, hadde du hatt andre metoder for å 'programmere' hva disse betydde, dette er liksom den manuelle måten å gjøre det på. Tenk på det som å bruke håndverktøy til å gjøre noe så du slipper å tukle med noe innvikla som du kan skjære deg på eller ikke få til noe med, hvis du ikke kan bruke det.

[Høretil]

Hm, du kan jo prøve dette:

Først, lag deg to symboler. Ett som skal bety 'jeg slutta å røyke fordi..' og ett for 'jeg røyker ikke fordi..'. Så ett for grunnene til at du slutta, og ett for grunnene til å holde seg røykfri. Det spiller ingen rolle hvordan disse ser ut, siden du skal gi dem mening selv, og dette er egentlig arbeidet.

Se på det med grunnene til at du slutta, og mediter på det mye.. men gå lengre, se på symbolet og se på de verste bildene du greier å finne av sånne innrøyka lunger osv. Dess verre dess bedre. Statistikker over hvor mange som dør og greier er bra. Og ikke bare se, tenk på hvor forjævlig det er og se for deg at du kanskje ser sånn ut inni, også videre.. men pass på at du 'stapper' alt dette inn i symbolet. Hvis du blir kvalm eller uggen av å se på det, er du på rett vei.

Det andre symbolet er grunnene til ikke å røyke.. du gjør det samme, bare med alle de bra tingene ved ikke å røyke. Overdriv dem gjerne, (det gjelder begge symbolene), men bare arbeid med ett om gangen/hver dag så du ikke blander dem.

Når du synes disse er bra innarbeida, tegn eller rip dem inn på noe du kan ha i lomma, ett på hver side.. en pappbit er bra nok, eller en flat stein. Se på begge sidene når du tenker på å røyke.

Hvis dette hadde vært en spell, hadde du hatt andre metoder for å 'programmere' hva disse betydde, dette er liksom den manuelle måten å gjøre det på. Tenk på det som å bruke håndverktøy til å gjøre noe så du slipper å tukle med noe innvikla som du kan skjære deg på eller ikke få til noe med, hvis du ikke kan bruke det.

Tusen takk denne skal jeg prøve meg på!

[Visenda]

Det finnes også en binderune for dette. Men alle slags amuletter og lignende er mer visuelle påminnelser når det kommer til dette. Man må dessverre gjøre jobben selv. Men xyreas version tror jeg kan funke bra.

[Høretil]

Det finnes også en binderune for dette. Men alle slags amuletter og lignende er mer visuelle påminnelser når det kommer til dette. Man må dessverre gjøre jobben selv. Men xyreas version tror jeg kan funke bra.

En binderune? Forklar!

[Visenda]

Det er runer som er satt sammen for et formål. Akkurat denne ser slik ut:



Man må ikke lage dem på tre eller stein, papir går fint og. Det er noe å fokusere på for å huske å gjøre det riktige.