Klarsyn, Spådom & Åndelige sanser ⇒ Lotusstilling

[Empathica]

Noen som kan fortelle litt rundt lotusstillingen?

Jeg sitter mye i lotusstilling, og det blir automatisk at jeg sitter slik når jeg mediterer.
Betyr det noe spesielt, eller er det bare så enkelt som at sittemåten heter det.

Det lurer jeg på.

[jeditrond]

Sittemåten heter det, er utfra at det ligner en lotusblomst visstnok

http://en.wikipedia.org/wiki/Lotus_position

Jeg bruker mye halv lotus når jeg mediterer, men har egentlig ingenting å si for meditasjonen utenom at ved å sitte i en slik stilling automatisk blir rettere i ryggen og dermed lar pusten flyte lettere gjennom kroppen. Og det er det som er viktig når man mediterer

[Empathica]

Aha, det forklarer jo sitt.

Jeg setter meg automatisk slik når jeg er sliten i ryggen. :mozilla_wink:

Og det med pusten under en meditasjon er jo alfa omega.

[jeditrond]

Aha, det forklarer jo sitt.

Jeg setter meg automatisk slik når jeg er sliten i ryggen. :mozilla_wink:

Og det med pusten under en meditasjon er jo alfa omega.

Jepp, pust er alfa og omega under meditasjon